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运动场上的角逐:运动姿势改写世界纪录
http://tech.QQ.com  2008年07月29日14:34   腾讯科技    我要评论(0)

编者注:科技奥运之光 燃亮百年梦想,百集科技奥运故事会由全国科技活动周组委会授权腾讯网首发

科技奥运故事会第五十四集

运动场上的角逐:运动姿势改写世界纪录

铁 城 主讲

朋友们,不知道您有没有这样的感觉,每当在体育比赛中看到运动员们潇洒矫健的姿势和动作时,都会折服于体育运动的独特魅力,同时也会感叹运动员们通过不断挑战自我达到“更高、更快、更强”的精神。在以往的传统体育训练当中,经验主义大行其道,而当先进的仪器和观念进入体育领域之后,整个局面都发生了革命性的变化。除了刻苦的训练之外,科学的训练方法和手段成为提高运动员成绩重要而有效的手段。今天我们就一起来解读运动姿势的改进与世界纪录的微妙关系。

每一项运动都有具有自身显著特点的运动姿势,这里面包含着人体动力学、生物力学、运动仿生学等多种学科的深奥理论。在一定时期内,人们常常会认为某项运动的成绩已经达到极限,不可能再被超越了。这种观点显然有悖于“更高、更快、更强”的口号和精神。其实,有时候所谓极限的突破,可能仅仅是因为改变了一下运动姿势,所以您可千万别小看了运动姿势这个细节。

我先给您举个例子。在1896年的第一届现代奥运会男子百米决赛上,大部分参赛选手当时都是采用传统的站立姿势起跑,而美国选手伯克却用了一种与众不同的起跑姿势,那就是在脚前挖两个小坑,双手手心向下按在地上,然后两腿前后分开,臀部高高抬起。当时,伯克的这个姿势引起了现场观众的大笑。不过笑到最后的却是伯克,而不是那些无知的嘲笑者。正是凭借这种当时被看成是怪异的起跑姿势,伯克成为起跑线上反应最快的一个,最终以12秒的成绩夺得了冠军。其实现在我们都知道了,这种姿势就是具有充分科学依据的蹲踞式起跑的雏形,也是国际田联现在统一采用的起跑姿势。

为什么蹲踞式起跑和站立式起跑,仅仅因为姿势的不同,就在成绩上有那么大的差别呢?让我们从科学的角度来解析一下。通过对两种起跑姿势进行生物力学对比发现,这两种姿势的肌肉用力顺序是不一样的:蹲踞式起跑的水平支撑反作用力比较大,而站立式起跑的水平支撑反作用力比较小;另外,蹲踞式起跑时获得的水平后蹬力要明显大于站立式起跑的水平后蹬力。正因为这些差别,蹲踞式起跑可以使加速过程加快,在比较短的时间内让运动员达到最高的速度。这就是说,只有找到最符合力学原理的姿势,才能最大限度地突破运动极限。

在2004年雅典奥运会的跳高比赛中,背越式是大多数运动员采用的姿势,这种姿势的优点是,只要人的头部能够越过的地方,全身也一定能够飞越过去。但是您知道吗?跳高项目是通过改进动作姿势得以不断刷新世界纪录的最经典赛事。

早在1876年,英国运动员布鲁克斯采用跨越式的跳高姿势最先突破了1米83的大关;随后在1887年,美国选手佩基用改良过的剪式跳高姿势成功越过了1米93的高度,这才只是跳高纪录刷新的开始;1968年的墨西哥城奥运会,跳高运动当时还被俯卧式姿势统治着,美国运动员理查德·福斯伯凭借自己创造的背越式姿势一举突破了2米24的高度。背越式跳高姿势自然地利用了人体高度与弹跳的关系,只要脚有足够的力量和借助跑步的飞跃,头能先越过,身体就一定可以越过,这是完全符合人体工程学和人体力学原理的创新。也正是这个创新使人类跳高的极限在此后的几十年里上升了20厘米,达到了2米45。

在这里,我们可以毫不夸张地说,现代跳高运动的历史完全是一部跳高姿势的演变史,跳高成绩的每一次飞跃都跟运动员寻求更加科学的跳高姿势密不可分。

最后跟您说说与姿势交叉最紧密的运动,那就是游泳。早期的奥运会游泳比赛是不以泳姿来分项目的,而是以比赛的规定距离来分类,因为当时的运动员主要以侧泳姿式为主。后来,随着各种更加科学的泳姿不断出现,才变成了按照不同的泳姿分项进行比赛。

在1912年的斯德哥尔摩奥运会上,美国选手杜克·卡哈纳莫库第一次采用了自由泳泳姿,结果他把100米游泳的世界纪录整整提高了5秒之多。比赛结束之后,裁判们将信将疑,反复测算了4次他的游泳距离,才承认成绩有效,从此自由泳泳姿在全世界普及开来,而根据动力学和人体工程学原理不断改变的游泳姿势,也使游泳比赛的纪录不断被刷新!

打破陈规,接受新事物不是一件容易的事情,尤其在特殊的历史环境和时期当中。但是往往是那些最先勇于接受改变的人才能最终改写历史,创造属于他们的历史。让我们期待着在北京奥运会上,有更多的运动员勇于创新,运用科学有效的运动姿势创造出“更高、更快、更强”的新的世界纪录!

[责任编辑:frontzhang]

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