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　　编者语

　　2005年9月18日网易公司代理CEO孙德棣因病逝世，给IT业界带来一股巨大的冲击。
　　其实，很多人在看到此消息的时候，都还在熬夜加班，是具有讽刺意味。IT业尽管充满机遇，但辛苦也是很难想象得到的。大凡IT企业，从员工到领导都是加班加点。如果是媒体网络公司，那更是为发挥网络媒体的优势：快速、即时、海量，没日没夜地加班。业内人士早提到：“几大门户的竞争已到了恶性循环”。除了竞争的压力给健康带来危机外，工作的软、硬环境也是不可忽视的因素。[发表评论]
调查结果阶段分析：
近60％IT人不满收入现状 加班成为最讨厌的事
　　2005年11月30日，腾讯科技对2005年IT人生存状况进行了网络调查，截至12月2日，有3100多人参加了调查，调查的结果发人深思。
　　参加调查的网友23岁到29岁的占了86％，46.42％的人表示自己的月薪低于2000元，月工资超过8000元的人仅占4.38%，57.24％的人对自己的薪资表示不满意。尽管有超过60％的人表示自己的工资还有机会再增长一些，但是不会增长太多，表明了IT人普遍对自己的工作前景感到渺茫。这与IT行业的高薪印象形成了强烈的反差……[详情][评论]
IT人的酸甜苦辣：
·网站编辑，你的名字叫作网络搬运工？
　　网络编辑，曾是我梦想中的职位。在实践之后，才发现原来是不需要技术，不需要文采的网络搬运工。每天工作像八爪鱼一样……[详情][评论]
·职业IT人在IT“榨汁机”里的逝水年华
　　北京人用自己独到的方式嘲弄着IT行业，他们说北京有三种男人：中关村的男人，有钱没时间；三里屯的男人，有时间没钱……[详情][评论]
·IT行业不是青春饭 盲目跟进易得30岁疲劳症
　　 IT业一直是职场招聘的大哥大，但并不是每个人都适合IT，如果盲目跟进或选择职位，则有可能出现职业疲劳症……[详情][评论]
·IT行业经理的痛苦指数仍然最高
　　在过去的一年时间里，许多行业的痛苦指数都发生了变化，但是IT业仍然是经理人痛苦指数最高的行业……[详情][评论]
·IT人生存状态调查：77.8%每天工作超过8小时 ·离开IT还能干什么 ·IT非人生活
 

2004年前爱立信中国总裁杨迈因劳累过度，猝死在跑步机上；

2004年8月，年仅28岁的大洋网新闻中心副总监王建峰病逝；

2004年11月，杭州网通总经理杜斌26岁(未婚)病逝；

2005年2月24日，域名注册系统顶尖专家、中国频道的CTO黄柏林，37岁在初为人父时日病逝。
 
　　北京协和医院张医生指出，IT人士长期接触电脑，很容易带来肥胖、下肢静脉曲张、颈椎病、腰椎间盘突出、神经衰弱等疾病。且由于激烈的就业竞争，使他们长期高强度、超负荷的劳心劳力，精神总是处于高度紧张的状态[评]
 
女孩眼里的IT

女孩一：我是个毕业三年多的女孩，曾经想过转行，可是现实生活打断了我的梦，所以开始为了无柰的生活走上了IT之路，开始了软件工程师的生涯。从早上八点开始到晚上十二点几乎都在电脑旁度过，现在视力明显下降，还怕光，眼睛干涩，每天都好难受，因为没有时间锻炼，身体越来越差，随时生病，基本上天天头痛，有时觉得好无奈，从可爱的女孩变成了沉闷与病态的我，除了觉得生活的残酷，也请大家能重视IT人员，因为我现在工资好低，做的事比别人多很多！

女孩二：我男朋友，每天早上7点半工作，夜里12点甚至更晚回来，没有周末没有假期，吃的是盒饭，真是心疼。
IT行业的人们，你们不要现在用命去挣钱，将来用钱去买命！！

女孩三：我为能做一个白领人（女强人），放弃了人人羡慕的护士工作。我从事了三年，莫然回首，我发现我付出了很多，却得到痛苦与失望。而跟我一起毕业的护士同学，她们是何等的威风、何等的幸福与美丽，我为了我的前途没有一天心情是好的，天天想着往上攀，人也比一般人老得快。我真的有些时候好想从这个行业中消失了，但是有一点不甘心，事别多年到医院里，我又要重头再来，谈何容易！苦、迷茫、挣扎一起困扰着我……何时才是个头！！

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一位QQ昵称为“涵”的女孩的肺腑之言
　　这个女孩遭遇了一个难以面对的选择：她和男朋友在工作的压力之下，失去了很多原本属于他们两个人的快乐时光。未来的彷徨让她对两个人的未来失去了信心,她是否应该和男友分手？他们能一如既往地走下去吗？
[帮她出谋划策]
　　男朋友是一家网络公司的老板，说是老板，但公司里的全部事情几乎都是他一个人做，又心疼又无奈。他希望我能帮到他才一直引我上这条道，这一年我了解了很多，技术虽然不是我主要负责的，可外面的行业市场和公司内部起伏的发展，让我并不感到乐观。
　　我男朋友加班的时候都是连着通宵，白天上班见客户，什么都做。他说如果今天他不努力，输了他会郁闷死，辛苦会白费，可目前看来前景也不是太好，他有点失望了，我鼓励他继续做下去。他身上所会的不是一般人具备的，到别的大企业至少一月5000也做下来了，何必这么辛苦呢，可人活一口气，就是要把自己的理想做起来。这么多IT人有多少成为前尘，也只有少数是大家看见的精英，我比他还要郁闷的，我到底帮不帮他呢？他自己还要不要继续，如果再这样下去，我的选择最终会走向分手，这样真的太累了，别人无法想象陪客户喝完酒还要清醒着喝很多醒酒药才能爬到电脑前继续做东西，做的必须要好，必须要一次通过，很不幸我们又是很挑剔和追求完美的人。他真的哭了，我只见过他为这公司哭过，他在父母眼里只是一个不到24岁的孩子而已啊！他喜欢玩游戏，喜欢去旅游，喜欢和我聊天斗嘴，这种别人能有的幸福他不能有，每天埋在没完没了的工作里。现在我已经明显感觉到他没有年初那种劲头了，真很替他担心。公司投入很大，这些钱以后都得他一个人来还，我只是个女朋友，我不知道我应该还要做什么，我能把青春献给你吗？不可以。所以我们都要想怎么办？
　　在公司里做客户服务工作的时候，客户经常有这样那样的事情，还好我处理起来比较果断，尽管不具备多少工作经验，但我对这种不平等地位上的交流倍感厌恶，拿钱的人就都是大爷吗？很鄙视，我可以选择不做，总得有人来做，不是么，总之太多想说的了。
　　国家有一定的扶持政策吗？？我们消耗着青春，生命，健康，感情，拿着借来的钱财，换来的就是他们鄙夷和不屑么？当然，也有关系很好的客户，他们总是很信任我们，我们觉得工作才有点成就。但在和同行争抢一个客户的时候，他们什么都用上了，语言攻击，人格降低，甚至派兼职进入我们的长期客户公司里做兼职，客户很容易就产生不信任，他们的心理就是：你们自己都互掐，我们当然看热闹了。很寒心，我不是对我们的业绩寒心，而是对人和人之间这种冷漠和怀疑寒心，所以我确定，我不喜欢这个行业，所以明年我可能就会换，也许不再回来，和他分手，自己过自己的日子。
　　我不知道，我只能过年回家想这件事，很乱很杂，对谁讲也不会明白，没人能帮我决定，我看着他期待的眼神，又看着自己无助的臂膀，我该怎么办呢？他又该怎么办呢？有什么人能告诉我们么？[详情][评论]
 
古永锵：“闭关”让我懂得了珍惜健康
闭关六个月后，我深深体会到健康是最重要的。所以在我们新的企业文化里肯定会包含这个。休假以及健康的运动很重要。
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吴雅丽：健康是生活和工作持续之本
虽然每天平均工作12－14个小时，但却是24小时“待机”，网络媒体的即时性决定了网编很难有严格意义的上下班时间。
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金山副总裁王峰：IT行业健康很尴尬
“这个行业属于年轻人，因为只有年轻人才吃的消。对我来说，有时候说话都变成了一种体力劳动”王峰开玩笑地说。
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陈沛 ：健康还需要管理吗？
“现在哪顾得上去参加健康管理，心思不在这上面，都忙着工作了。”电话里中国搜索总裁陈沛的声音略显疲惫。
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马云：遛狗也是运动
“健身？最近这段时间天天在飞机上飞来飞去，哪有时间去做运动。”但是他说平时喜欢的可以称之为运动的是遛狗。
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吕春维：以前对健康的认识是错的
今年我对健康和人生意义的认识转折非常大，以前是错的。以前忙起来经常一整天不吃饭，或只吃一餐。
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2005-11-30 18:13:50 QQ网友 发表评论 IP:61.153.198.*
　　没一个人都有自己的工作，都热爱自己的工作，没一个工作，后面的辛苦，只有自己知道。IT这份工作，没天都要面对电脑，十几个钟头，面对电脑，对身体不好，大家都知道，我不是IT工作人员，但我能感受到他们的辛苦，为了......，我们应该给他们，加油。
2005-11-30 15:20:46 QQ网友 发表评论 IP:58.52.52.*
　　我老公是高校老师，兼职it，一周大半时间在通宵熬夜。前年夏天，我发现他熬夜面色惨白，就非常注意他的健康。从饮食，定期锻炼，到睡眠，我一空就督促。好在我老公听话，更有远见，没有健康的身体，一切美好追求都是空的！
　　现在他仍然忙于it,但是他经常忙里偷闲，一般是1小时就起来活动活动，他电脑放在通风阳光明亮的窗前，每周都到体育馆打两次羽毛球，晚上夜宵是滋补汤和水果。
人有惰性，坐在电脑前看着电脑发呆，看似专注，其实掉进了网络陷阱。
　　建议it人士献身网络产业的同时，高度维护自身康，给自己设计一个定期休息程序，最好一小时为好。 还有，那些it人士最心爱的人一定要肩负起爱惜他们健康的责任啊。
2005-11-30 16:25:24 QQ [446532394]发表评论 IP:202.104.34.*
　　我也是一个快进入IT业的年轻人啦,在入行前,我就有想到身体健康的问题啦,是挺严重的.在读课程的时候我就让自己去通霄了,每天都得对上10几个小时的电脑,眼睛痛死了,但这毕竟是自己选择的第一份行业,所以我还是会干下去的,但不会干超过七年了,我是这么想的,所以到时候我会转行,干点有关大自然的工作吧,那样应该会好点。
2005-11-30 15:38:51 QQ [34723227] 发表评论 IP:60.220.65.*
　　俺们也不想加班啊，可是不加班没有饭吃啊！政府部门不管，咱们只能拿命换口饭啊！IT难啊！！！我天天编程，眼睛的度数也天天在增长！！！苦啊！！！
2005-11-30 09:38:36 QQ [390406091]发表评论 IP:219.140.90.*
　　IT原本是多么令人羡慕的行业,可没有入行的人又怎么能知道其中的辛酸.一个有才华(不是那种非常出色的)的人也只能是一直从基层做起,IT的权威是与年龄成正比的,可IT的高负荷让更多的未来的所谓的"权威"无法走到尽头.我是一名刚从事这个行业的人,为了生存和爱好,我选择了它.生活就是如此,明知山有虎偏向虎山行.我只是希望在IT这个行业有所改善,但想想这又不太可能.
发表自己的心声
 
基本情况
您属于哪个行业？
互联网 电信 软、硬件企业 其它
您属于企业中的领导还是普通员工？
领导 普通员工    
您的年龄是
23岁以下 23－26岁 26－29岁 29－33岁 33岁以上
您在IT行业的工作年限是
1年以下 1年左右 2年左右 3年左右 3年以上
薪水状况
您的月薪大概是多少？
2000元以下 2000元－4000元 4000－6000元 6000－8000元 8000元以上
您对目前的收入满意吗？
十分满意 比较满意 不满意 非常不满意
您觉得目前职位的薪水还有增长的可能吗？
有，还可以增长很多 有，但是不会增长太多 不会增长 不会，还有可能下降
办公环境
对您所在的办公环境进行一个评分（5分为最满意）
1分 2分 3分 4分 5分
您和领导以及同事之间相处的关系如何？
很融洽 一般 不好 很糟糕
您觉得公司的办公设施是否齐全完备？
是 一般 不是  
您觉得公司的福利政策是否人性化？
是 一般 不是  
工作状态
您每天花在上下班路途上的时间是？
不到30分钟 1个小时左右 1.5小时 2小时以上
您的上班时间是？
严格确定的 不是很严格 自主决定  
您目前的工作状态是
太累了 忙，但不累 不忙也不累  
您对目前工作压力的承受能力是多大？
无法承受 可以承受 有时不能承受  
您每天的工作时间是
不到8个小时 约8个小时 约9小时 约10小时 10小时以上
您每天的工作内容是
单一乏味的 忙碌不停 丰富多彩的 杂乱无规律
在你的同事或者员工犯错误的时候，你会
事不关己，无所谓 提醒他不要再犯 愤怒，批评  
你所在的团队是怎样的？
团结高效的 散漫低效的 各自为政的  
在工作中您最讨厌的事情是什么？
无休止的开会 写计划与总结 经常加班 降薪、扣钱
受到上级批评 工作拖拉 下级不服从 其他
在工作中您最喜欢的事情是什么？
加薪 升职 受到表彰 与同事相处愉快
不用加班 其他    
身心健康
您目前的身体健康状况是
不健康 一般 健康 不清楚
您觉得在工作中最影响身体健康的因素是什么？
电脑辐射 奔波劳累 脑力消耗 经常着急、生气
办公室空气质量低 其他    
您每天工作状态是怎样的？
轻松愉快 紧张有序 痛苦茫然 平平淡淡
下班后您做的最多的事情是什么？
睡觉 应酬 和家人在一起 运动 其他
一年累计下来您有多少天的休息时间？
不到1个月 1个月左右 2个月左右 3个月左右 半年以上
平时您的睡眠质量好吗？
不好 一般 很好  
您会梦到自己继续工作或者与工作相关的事情吗？
经常会 偶尔会 不会  
 
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